A ansiedade é uma perturbação psíquica caracterizada por um estado quase constante e permanente de inquietação, preocupação, angústia, intranqüilidade, desassossego, medo, etc. que provoca um mal estar e uma tensão constante.
A pessoa está sempre nervosa, insegura e com “medo de algo” que ela não conhece e não sabe definir.
TRATAMENTO:
Por vezes usa-se a psicoterapia para dar uma ajuda nesta situação assim como a prática de exercícios relaxantes como o yoga, tai-chi, meditação e outros exercícios físicos para libertarem o stress e descontraírem a pessoa.
Em muitos casos também é freqüente existirem situações físicas no corpo que estão na base da ansiedade e que precisam ser corrigidas e eliminadas para que se consiga vencer e ultrapassar a ansiedade.
Aproveite o trabalho de energização de cura e os Rituais semanais do GRUPO SER e liberte-se deste estado emocional aprisionante.
SEJA LIVRE!
CONTE CONOSCO!
LIBERTE-SE DESTE MAL E SEJA FELIZ!!!
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